องค์การบริหารส่วนตำบลศรีค้ำ
 ฝ่ายบริหาร
 สมาชิกสภา
 หัวหน้าส่วนราชการ
 หน่วยตรวจสอบภายใน
 สำนักปลัด
 กองคลัง
 กองช่าง
 กองการศึกษา
 โรงเรียน อบต.ศรีค้ำ
 ฝ่ายปกครองท้องที่
 รพ.ส่งเสริมสุขภาพ
 
 ประวัติ อบต./ข้อมูลพื้นฐาน
 วิสัยทัศน์/พันธกิจ/นโยบาย
 แผนยุทธศาสตร์
 ข้อบัญญัติงบประมาณ
 งบแสดงฐานะทางการเงิน
 แผนอัตรากำลัง 3 ปี
 แผนพัฒนาพนักงานส่วนตำบล/พนักงานจ้าง ปีงบประมาณ 256-2562
 ประชาสัมพันธ์จัดเก็บภาษี
 องค์ความรู้ในองค์กร KM
 ประชาสัมพันธ์งานป้องกัน
 ประชาสัมพันธ์งานบุคคล
 ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม
 รณรงค์คัดแยกขยะมูลฝอย
 รณรงค์ต้านภัยยาเสพติด
 ลดระยะเวลาบริการประชาชน
 ศูนย์ข้อมูลแหล่งท่องเที่ยว
 ศูนย์ข้อมูลข่าวสาร
 รณรงค์ป้องกันโรคเอดส์
 การควบคุมภายในและการตรวจสอบภายใน
 รณรงค์ห้ามเผาป่า
 รณรงค์ลดการใช้พลังงาน
 โครงสร้างส่วนราชการ
 อำนาจหน้าที่ อบต.
 แผนพัฒนาท้องถิ่น
 แผนการดำเนินงาน
 รายงานการติดตามและประเมินผลแผนพัฒนาท้องถิ่น
 ข้อมูลเชิงสถิติการให้บริการ
 แผนการจัดซื้อจัดจ้าง
 ศูนย์รับเรื่องร้องเรียนร้องทุกข์
 การป้องกันและต่อต้านการทุจริตคอรัปชั่น
 การประเมินคุณธรรมและความโปร่งใส (ITA)
 รณรงค์ใช้ถุงผ้าแทนถุงพลาสติก
 รณรงค์ประหยัดพลังงาน
 แผนส่งเสริมการท่องเที่ยว
 ศูนย์ข้อมูลข่าวสารทางราชการ
 
 สวัสดิการชุมชนต้นแบบ
 กองทุนออมวันละ 1 บาท
 เบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ
 เบี้ยยังชีพคนพิการ
 เบี้ยยังชีพผู้ป่วยเอดส์
 กองทุนสามขา
 
  กระดานข่าว
สมัครสมาชิกคลิกที่นี่ /  เข้าสู่ระบบ    
  สาระสำคัญสำหรับคนที่ชอบกินโยเกิร์ต

มาดูกันค่ะว่าโยเกิร์ตนั้นมีประโยชน์อะไรบ้าง สาวๆทั้งหลายที่ชอบกินคงต้องร้อง wow ไปตามๆกัน เพราะนอกจากความอร่อยของโยเกิร์ตแล้วยังจะได้รับประโยชน์จาการกินโยเกิร์ตอีกด้วย ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพดังนี้

ข้อที่1 เมื่อทานโยเกิร์ตทุกวัน จะช่วยให้ร่างกายเราแข็งแรง เช่นเดียวกับการดื่มนมเป็นประจำ

ข้อที่2 โยเกิร์ตช่วยลดคอเลสเตอรอล ใครที่ชอบทานพวกของมันของทอด ขนมหวานทั้งหลายที่ล้วนเต็มไปด้วยคอเลสเตอรอลนั้นการทานโยเกิร์ตเป็นตัวช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อย่างดีค่ะ

ข้อที่3 โยเกิร์ตมีแคลเซียมสูงไม่ต่างจากนม จึงช่วยบำรุงกระดูกและฟัน

ข้อที่4 โยเกิร์ตนั้นเหมาะกับคนที่แพ้แลคโตสในนมวัว ดังนั้นการทานโยเกิร์ตจึงเป็นตัวเลือกที่ดี

ข้อที่5 โยเกิร์ตช่วยในการควบคุมน้ำหนัก จะเห็นได้ว่าสาวๆหลายคนชอบทานเพื่อช่วยในการไดเอทได้เป็นอย่างดี

ข้อที่6 โยเกิร์ตช่วยแก้อาการท้องเสียหรือติดเชื้อบริเวณลำไส้

ข้อที่7 โยเกิร์ต ช่วยบรรเทาอาการของโรคเชื้อราในช่องคลอด และหลายคนเชื่อว่าการทานโยเกิร์ตเป็นประจำจะช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ของน้องสาวได้

ข้อที่8  โยเกิร์ตช่วยฟื้นบำรุงผิวให้สดใสเปล่งปลั่งจะเห็นได้ว่า สาวๆทั้งหลายชอบเอาโยเกิร์ตไปพอกหน้า พอกตัว  จีคลับ

ข้อที่9 โยเกิร์ต ช่วยลดกลิ่นปาก เพราะมี สเตรปโตคอคคัส และแลคโตบาซิลลัส ที่ช่วยกำจัดแบคทีเรียในช่องปากได้นั่นเอง

แพร
ตั้งกระทู้เมื่อ 18 พ.ค. 2561 เวลา 16:05


ชื่อ
Email
รายละเอียด
รูปภาพ ไม่เกิน 100 k
กรอกรหัสก่อนโพส
องค์การบริหารส่วนตำบลศรีค้ำ
244 ตำบลศรีค้ำ อำเภอแม่จัน จังหวัดเชียงราย 57110 โทรศัพท์ 053 665073 โทรสาร 053 665073

ออกแบบจัดทำเว็บ โดย โลโคลโฮสไทย